Správná výživa pro různá nemoci je významnou součástí rychlého zotavení. Strava s prostatitidou a adenomem prostaty zlepšuje stav těla, pomáhá bojovat s řadou nepříjemných příznaků u mužů. Naopak chyby ve stravě mohou zhoršit nepříjemné příznaky a zvýšit nepohodlí způsobené nemocemi prostaty.
Rysy výživy pro prostatitidu
Hlavní účinky dodržování správné stravy se zánětem prostaty:
- Prevence podráždění pánevních orgánů, které může zvýšit proces zánětu.
- Posílení funkčnosti imunitního systému.
- Normalizace trávicího traktu.
- Snížení nutkání močit, zejména v nočním období.
- Prevence sklerózy prostaty obnovením průtoku krve a poskytnutím orgánu živiny.
Terapeutická strava naznačuje:
- Obohacení stravy užitečnými výrobky.
- Založení režimu pití (nejméně 2-2,5 l filtrované vody denně).
- Kombinace používání „zdravého“ jídla s motorickou aktivitou (například tělesná výchova).
- Vypracování samostatné nabídky pro fáze „exacerbace“ a „remise“.
- Úplné odmítnutí špatných návyků.
Užitečné produkty
Správná výživa pro prostatitida u mužů spočívá v konzumaci produktů, které pomáhají urychlit léčbu. Podrobná doporučení poskytuje lékařský specialista.
Přidat k dietě:
- Ořechy všech odrůd.
- Různé sušené ovoce.
- Loof Maso.
- Petržel a další čerstvé zelené.
- Červené ryby.
- Zelenina.
- Tuk rostlinného původu.
- Neiielding ovoce.
- Šedý chléb.
- Pohanka/ovesná vločka.
- Ryazhenka, kefir a tvaroh.
- Ovocné kompotes.
- Med.
- Čerstvé šťávy (zejména chřest).
- Pastinák.
Při vytváření denní nabídky diety je nutné věnovat pozornost množství spotřebovaného vlákna. To je důležité pro normální defekaci (vylučování těla z stolice z trávicího traktu). Měli byste také jíst potraviny obohacené zinkem. Stopový prvek zvyšuje odolnost vůči infekčním lézím a zlepšuje (stejně jako množství) kvalitu semenné tekutiny.
Při přetrvávající remisi jsou povoleny:
- Houby.
- Koření.
- Trochu smažené jídlo.
- Suché víno (1-2krát měsíčně 100 ml).
Kontraindikace pro jídlo
S diagnózou prostatitidy existují pro muže zakazující:
- „Bold“ jídlo - zvyšuje cholesterol, podporuje tvorbu plaků na stěnách krevních cév. Pravidelná výživa „tuk“ vede k porušení krevního oběhu, což komplikuje průběh nemoci.
- Alkohol (dokonce i pivo) - negativně ovlivňuje krevní oběh a zdraví člověka jako celku. Vede k vzhledu stagnujících jevů v pánvi, snižuje imunitu, porušuje proces výroby hormonů a prostatických sekrecí a narušuje erektilní funkci.
- Silná káva - negativně ovlivňuje vaskulární systém, zvyšuje tlak na prostatu, podporuje šíření infekce (bakteriální nebo virovou etiologií zánětu) v celém těle.
Kontraindikace se vztahuje na následující produkty:
- Rychlé občerstvení.
- Upřímné polévky.
- Droby.
- Houby.
- Ostrý pepř, česnek a cibule.
- Nakládané okurky.
- Ostrá jídla.
- Uzená maso.
- Tlusté vepřové maso a jehněčí.
- SDBA.
- Kyselé ovoce.
- Jídlo s obsahem chemických přísad.
- Lodní nápoje.
- Koření.
- Cukroví.
Dieta pro prostatitidu u mužů: Nabídka na týden
Strava se mění v závislosti na stadiu prostatitidy. Výživa pro chronickou prostatitidu může být rozmanitější. V tabulce je uveden příklad týdenního menu pro muže během remise.
| Snídaně | Večeře | Večeře | |
| pondělí | Zelí a mrkvový salát; Kaše z ovesné vločky; Ovocný džus. |
Zeleninová polévka; Vařené hovězí maso se zeleninovým dušeným; Trochu ovoce. |
Souffle z chaty; Čerstvá jablečná šťáva. |
| úterý | Okurkový salát a zeleň; Kaše proso; Cherry Compote. |
Krevety polévka a zelenina; Napařená kotleta s bramborovou kaší; Čaj s medem. |
Palačinky; Berry salát kořeněný zakysanou smetanou. |
| středa | Pohanka; Okurky a rajčata; Morse. |
Borsch na rostlinném vývaru; Vařená prsa; Salát česneku; zelený čaj. |
Mrkvový koláč; Lžíce zakysané smetany; Ovocná želé. |
| čtvrtek | Vinaigrette; Košíček s dýňovými semeny a sušenými meruňkami; Bylinné odvahy. |
Vymanit z čerstvého zelí; Vařený králík s zeleninovou přílohou; Sladká oranžová. |
Parní ryby; Guláš s celerem; Apple Compote. |
| pátek | Mléčná polévka; Sušený chléb se sýrem; Mincovna čaje. |
Kuřecí polévka; Dušené telecí maso pečené brambory; Rajčata. |
Pancake s bobulemi; 2 polévkové lžíce s nízkým obsahem chaty. |
| sobota | Kukuřičná kaše se sušenými meruňkami; Měkké vejce; Čerstvý pomerančový džus. |
Zeleninová polévka s Tureckem; Parní yardy; Suchý ovocný kompot. |
Bramborový kastrol; Salátové listy s olivovým olejem. |
| neděle | Pečené brambory; Salát s loupanými dýňovými semeny; Odvar bylin. |
Sýrová polévka; Ryby pro páru s pohanou; Zelený nebo bílý čaj. |
Zeleninové kotlety; Berry ovocný nápoj. |
Na pozadí exacerbace by síla měla být lehká a šetří. Nutritiontists radí následující možnost:
- Snídaně. Pohanka kaše "Proproshing", želé želé;
- Večeře. Polévka zelí se zelím, vařené ryby, řepy, čaj bez přidání cukru;
- Večeře. Napařená kuře s vařenou zeleninou a kompotem;
- V noci. Malá část domácího jogurtu.
Vhodná je také následující nabídka:
- Snídaně. Ovesné vločky s malým množstvím medu, třešňové želé;
- Večeře. Rajčatová tekutá polévka, lehký zeleninový salát, plátek obilného chleba s sýrem s nízkým obsahem, zelený čaj;
- Večeře. Cuketa dušená vejcemi, kus vařených ryb, čerstvý;
- Než půjdete spát. Jahodová šťáva.
S antibiotickou terapií je vhodná následující strava:
- Ráno. Sraženina kastrol s bobulemi, bylinkový čaj;
- Den. Mrkvový salát, kuřecí polévka, vařená králíka se zeleninou;
- Večer. Pečená zelenina, banán a jablko;
- V noci. Sklenice jogurtu.
Jak správně jíst s adenomem prostaty?
Decoplasia prostaty žlázy (DGPZ) je exprimována v růstu orgánových tkání. Po potvrzení diagnózy lékař kromě léčivé terapie předepisuje specializovanou výživu. U adenomu prostaty je strava založena na několika principech:
- Nedostatek pocitu hladu v kombinaci s korekcí hmotnosti;
- S obezitou jsou potravinářské výrobky vybírány tak, aby zajistily hubnutí;
- Různé menu, nádobí, ve kterých obsahují potřebné stopové prvky a vitamíny;
- Rozdrcení denní potravinové normy při 4-5 technikách;
- Vyloučení stravování před spaním.
Hlavní důraz je kladen na produkty, které přispívají ke snížení benigního nádoru. Vyloučí se jakékoli jídlo, které zvyšuje zátěž na močovém měchýři a způsobující (i nepřímo) zánětlivé procesy.
Porušení stravy s adenomem prostaty je plné pro muže:
- Zácpa nebo průjem.
- Podráždění močového měchýře.
- Zvýšení rizika stagnace sekrece a krve v prostatě.
Někdy se muži s adenomem prostaty přecházejí na sportovní výživu, a to považují za nejvíce vyváženou. Je důležité pochopit, že byl vyvinut pro zdravé lidi (a poté, kromě hlavní stravy) a není určen pro použití v přítomnosti patologických procesů v těle.
Pravidla napájení pro DHCS:
- Měli byste jíst jídlo přibližně ve stejnou dobu.
- Pocity přejídání nesmí být povoleny.
- Strava se počítá pro každého člověka jednotlivě.
- Hlavním důrazem jsou produkty obsahující vlákno a zink.
- Vyloučení potravy, které negativně ovlivňuje imunitu.
- Strava se liší v závislosti na léčebných metodách: léčba terapie nebo chirurgická intervence.
Výhody prostaty pro produkty prostaty zahrnuté ve stravě:
- Rostlinné tuky.
- Dietní maso.
- Pečená nebo syrová zelenina a ovoce. Obzvláště důležité je přidat okurky, hrušky, kiwi, brambory, melouny, banány, datum diety.
- Kys -Milk Products.
- Granátové jablko, mrkev, řepa, brusinka a rajčatová šťáva.
- Mušle, ryby, mořské zelí.
Stejně jako u prostatitidy je režim pití důležitý. Musíte pít asi 2,5 litru vody denně.
Odborníci radí opustit:
- Rychlé občerstvení.
- Casované a uzené sýry.
- Mléko.
- Ukládejte šťávy a sladké nápoje.
- Chile Pepper.
- Česnek.
- Cukroví.
O čem jsou recenze mužů?
Na internetu najdete komentáře od mužů, kteří vyprávějí o své vlastní zkušenosti s bojem proti prostatitidě a adenomu prostaty. Spolu s informacemi o drogách jsou ve svých recenzích pacienti také rozděleni výsledky ze stravy.
"Trpím prostatitidou déle než 5 let. Během této doby jsem to prostě nezkoušel. akutní odstranění.
"Před šesti měsíci začaly strašné problémy s močením. Obrátil se k lékaři, řekl, že mám prostatitidu. Nejprve mě varoval, že léčba a zotavení závisí na tom, jak jím a jak aktivní životní styl vede.
"Adenom prostaty se nevšiml bez povšimnutí. Lékař řekl, že operace v mém věku se nedoporučuje (navíc mám srdeční problémy). Předepsal léky, doporučil, aby chodil více na čerstvém vzduchu a upravil stravu, namaloval jsem, že je možné jíst, což je nemožné.